Por: ActionCOACH María Inés Morán
Todos os dias tomamos decisões, desde a roupa que vamos vestir para o dia até decidir, por exemplo, com que instrumento financeiro o nosso dinheiro vai ser multiplicado da forma mais conveniente. Nem sempre é fácil fazê-lo, algumas dessas decisões afectam muitas pessoas ou definem o caminho que vai seguir a partir de agora. Está preparado para fazer a escolha certa, ou está constantemente a censurar-se por ter selecionado a opção "errada"?
Há um ditado popular que diz: "As soluções de hoje são os problemas de amanhã", pelo que as decisões que tomar hoje serão os resultados que verá mais tarde, pelo que deve prestar atenção ao mecanismo que utiliza para decidir entre uma ou outra opção que tem.
Os desafios diários são analisados sob o crivo das das suas emoçõesdos seus pensamentos e do ambiente. É aconselhável ter em conta estes três factores e procurar a resposta sob uma influência equilibrada dos mesmos. Isto significa que, se estiver confuso ou sob qualquer emoção, o seu cérebro pode não ter analisado completamente a situação, ou se estiver sob uma pressão extrema, pode ser difícil tomar a decisão correcta. Da mesma forma, as escolhas que deixam um rasto de dor em muitos podem ser consideradas mais profundamente.
Conselhos para uma análise correcta das situações
A análise correcta das situações para uma tomada de decisão adequada é uma competência que pode ser aprendida. Aqui estão algumas dicas que o podem ajudar.
1. identificar o objetivo
Identificar o objetivo antes de decidir, porque, por mais surpreendente que pareça, por vezes tomamos decisões que não nos conduzem ao objetivo que pretendemos, porque não o definimos com exatidão.
2. Analisar os pontos fortes e fracos
Analise os pontos fortes e fracos das suas opções - se o fizer no papel, é muito melhor! Recolha toda a informação que tiver sobre o assunto.
3. Analisar as emoções
Analise as emoções que sente em relação a cada escolha e as razões que a justificam. Considera as razões que o teu ambiente tem para recomendar uma das opções.
4. Efeito definitivo
A decisão que tomar terá um efeito definitivo em qualquer aspeto da sua vida e não se importa de viver como está a decidir neste momento?
5. Preparar um plano de emergência
Prepare um plano de contingência para tomar medidas para as coisas que podem não correr bem depois de tomar a sua decisão.
6. Confie nos seus instintos
Muitas vezes, o seu espírito está a falar consigo sobre o que é melhor para si ou o que não é melhor para si nesse momento.
Este padrão de pensamento pode ser aplicado em quase todas as decisões que tem de tomar e pode ajudá-lo a discernir a melhor alternativa.
Lembre-se de que não são as situações externas que determinam o seu destino, mas sim as decisões responsáveis que toma na sua vida. Depois de se decidir, deixe de lado as dúvidas e concentre-se no resultado que espera alcançar. Tenho a certeza de que verá os resultados que espera.